{"id":700,"date":"2020-04-21T10:35:14","date_gmt":"2020-04-21T03:35:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cheewaherb.com\/?p=700"},"modified":"2023-11-12T16:38:21","modified_gmt":"2023-11-12T09:38:21","slug":"%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%a2%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%a2%e0%b8%b0%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cheewaherb.com\/?p=700","title":{"rendered":"\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e22\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e22\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 3 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01 <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23<\/strong><br>&#8211; \u0e21\u0e35\u0e25\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01<br>&#8211; \u0e2d\u0e36\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49<br>&#8211; \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01<br>&#8211; \u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22 <br>&#8211; \u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e43\u0e2a<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. \u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14<br>\u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e36\u0e01 <br>2. \u0e17\u0e32\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 8-10 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 <br>3. \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e36\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e15\u0e36\u0e07 <br>4. \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19 &#8220;\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b&#8221;<br>5. \u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22<br>6. \u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/state3-constipation.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"531\" src=\"https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/state3-constipation.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-835\" srcset=\"https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/state3-constipation.jpg 800w, https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/state3-constipation-300x199.jpg 300w, https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/state3-constipation-768x510.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>\u0e22\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. \u0e17\u0e32\u0e19<strong> <a href=\"https:\/\/cheewaherb.com\/?p=517\">\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e44\u0e17\u0e22<\/a><\/strong> \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d 10 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<br>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13 \u00a01\/2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32 1\/3 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e01\u0e49\u0e27<br>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22<br>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32 130 \u0e1a.\/ x 3 \u0e02\u0e27\u0e14 = 390 \u0e1a.<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u0e17\u0e32\u0e19 <strong><a href=\"https:\/\/cheewaherb.com\/?p=633\">\u0e15\u0e23\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e32<\/a><\/strong> \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e38\u0e01\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<br>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22<br>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32 140 \u0e1a. x 3 \u0e02\u0e27\u0e14 = 420 \u0e1a.<\/p>\n\n\n\n<p>3.  \u0e17\u0e32\u0e19 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/cheewaherb.com\/?p=481\" target=\"_blank\">\u0e18\u0e23\u0e13\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e13\u0e11\u0e30\u0e06\u0e32\u0e15<\/a> <\/strong>2-3 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<br>\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 5 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19<br>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19<br>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13 1 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e38\u0e01 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32 250 \u0e1a.\/\u0e02\u0e27\u0e14<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e27\u0e21 1,060 \u0e1a. \u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<br>* \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e27\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e07<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong><em>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21<\/em><\/strong><br>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e46<br>\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e23\u0e07\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 <br>\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19 <strong><a href=\"https:\/\/cheewaherb.com\/?p=439\">\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e01\u0e25\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e2d\u0e07<\/a><\/strong> 4-5 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<br>\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/spirulina003.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/spirulina003.jpg\" alt=\"\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e01\u0e25\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e2d\u0e07\" class=\"wp-image-566\" width=\"331\" height=\"331\" srcset=\"https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/spirulina003.jpg 700w, https:\/\/cheewaherb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/spirulina003-300x300.jpg 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