ไม้เนื้อแข็ง น้ำหนักดี ไม่ล้มง่าย
นวดหลัง นวดเอว นวดกดจุด
ราคา 95 บาท/ชิ้น
ลักษณะนมไม้นวดหลัง 📌
เป็นอุปกรณ์นวดไทยพื้นบ้าน มีลักษณะคล้ายเต้านมคู่ ทำด้วยไม้เนื้อแข็ง ขัดแต่งให้เรียบ อาจเป็นทรงกลมรี ทรงสี่เหลี่ยมหรือทรงปิระมิดลบเหลี่ยม แต่ทรงกลมตีรีจะเหมาะที่สุด
ประโยชน์ของนมไม้นวดหลัง 📌
ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย โดยเฉพาะอาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดกล้ามเนื้อบริเวณหลัง เกิดจากการนั่งทำงานหรือยืนนานๆ นมไม้นวดหลังสามารถช่วยกดจุดบริเวณที่ปวดเมื่อย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้อาการปวดเมื่อยลดลง
ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ นมไม้นวดหลังสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด จากการนั่งทำงานหรือออกกำลังกายเป็นเวลานานๆ ทำให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การนวดด้วยนมไม้นวดหลังสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณที่ปวดเมื่อยได้ดีขึ้น ส่งผลให้อาการปวดเมื่อยลดลง
ช่วยบำรุงผิวพรรณ การนวดด้วยนมไม้นวดหลังสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวพรรณบริเวณที่นวดดูสดใส มีน้ำมีนวลมากขึ้น
วิธีใช้นมไม้นวดหลัง 📌
- นอนหงายราบบนพื้นหรือเตียง
- วางนมไม้นวดหลังไว้บริเวณหลังและเอวที่ต้องการนวด
- ใช้มือจับนมไม้นวดหลังกดลงบนหลังและเอว
- กดลงและผ่อนแรงเป็นจังหวะช้าๆ ประมาณ 10-15 นาที
ข้อควรระวังในการใช้นมไม้นวดหลัง
- ไม่ควรกดนมไม้นวดหลังลงแรงเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้
- ไม่ควรนวดบริเวณที่มีบาดแผลหรือบริเวณที่มีกระดูกหัก
- ไม่ควรนวดบริเวณที่มีเส้นประสาทอยู่ใกล้ๆ
สอบถามหรือสั่งซื้อสมุนไพร
line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv