อาการ
- อาหารตกค้างเป็นเวลานาน
- จุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้น้อยลง
- เกิดแก๊สได้ง่ายการอุจจาระมีความผิดปกติ
- ลำไส้ย่อยอาหารได้ไม่สมบูรณ์
- จุกแน่นหน้าอก หรือ ลำคอ
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก
- ไม่ทานเนื้อสัตว์มากเกินไป
- ไม่ควรทานน้ำแข็ง น้ำเย็น
- ทานอาหารเป็นเวลา
- ทานอาหารให้หลากหลาย
——————-
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอมไทย ก่อนอาหาร 10-15 นาที
1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
เพื่อผ่อนคลายกระเพาะอาหาร และช่วยไล่ลม
*สามารถทานตอนมีอาการจุกแน่นได้
ราคา 130 x 2 กระปุก = 260 บ.
2. ทาน เบญจกูล ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ครั้งละ 2 แคปซูล ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร
และ เรียกน้ำย่อย (ทานพร้อมยาหอมไทย)
ราคา 170 x 2 กระปุก = 340 บ.
3. ทาน Coconut cider 1 ช้อนโต๊ะ
กับน้ำ 1/2 แก้ว หลังอาหารเช้าและเย็น
ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ลดการเกิดแก๊ส
จำนวน 1 ขวด = 150 บ.
ราคารวม 750 บ. ทานได้ประมาณ 1 เดือน
* ยังไม่รวมค่าส่ง
เพิ่มเติม **
• หากมีอาการแสบท้องมาก ให้ทาน
กล้วยน้ำว้าดิบ ก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 2 มื้อ
• หากมีอาการจุกแน่นมาก หายใจลำบากให้
ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
เวลาจุกเสียด หายใจไม่ได้
ปรึกษาแพทย์แผนไทยและสั่งซื้อสินค้า
