อาการ
- อาหารตกค้างเป็นเวลานาน
- จุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้น้อยลง
- เกิดแก๊สได้ง่ายการอุจจาระมีความผิดปกติ
- ลำไส้ย่อยอาหารได้ไม่สมบูรณ์
- จุกแน่นหน้าอก หรือ ลำคอ
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก
- ไม่ทานเนื้อสัตว์มากเกินไป
- ไม่ควรทานน้ำแข็ง น้ำเย็น
- ทานอาหารเป็นเวลา
- ทานอาหารให้หลากหลาย
——————-
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอมไทย ก่อนอาหาร 10-15 นาที
1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
เพื่อผ่อนคลายกระเพาะอาหาร และช่วยไล่ลม
*สามารถทานตอนมีอาการจุกแน่นได้
ราคา 130 x 2 กระปุก = 260 บ.
2. ทาน Coconut cider 1 ช้อนโต๊ะ
กับน้ำ 1/2 แก้ว หลังอาหารเช้าและเย็น
ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ลดการเกิดแก๊ส
จำนวน 1 ขวด = 150 บ.
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 2-3 เม็ด ก่อนนอน
ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
จำนวน 1 กระปุก = 230 บ.
ราคารวม 640 บ. ทานได้ประมาณ 1 เดือน
* ยังไม่รวมค่าส่ง
เพิ่มเติม **
• หากมีอาการแสบท้องมาก ให้ทาน
กล้วยน้ำว้าดิบ ก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 2 มื้อ
ปรึกษาแพทย์แผนไทยและสั่งซื้อสินค้า
