โรคกษัย(จุกแน่น)

หายใจลำบาก กลืนอาหารยาก อึดอัดร่างกาย
จุกแน่นไปหมด กระวนกระวาย

เรียกรวม ๆ ได้ว่า “โรคกษัย” มีอยู่ 26 จำพวก
ซึ่งโรคกรดไหลย้อนก็เป็นโรคกษัยชนิดหนึ่ง

ตัวอย่าง “โรคกษัยราก” มีลักษณะ
บังเกิดเพื่อ (เพราะ) ลม ร้องให้อาเจียนลมเปล่า และให้ลั่นในอุทรดังจ๊อกๆ ให้ตึงทั้งกายดุจบุคคลเอาเชือกรัดไว้ ให้ผู้นั้นร้องครางอยู่ทั้งวันทั้งคืนมิได้ขาด ดังจะขาดใจตาย

โรคกษัย 26 จำพวก
https://www.samunpri.com/medicine/kasai/


การแก้ไขโดยรวม 🧵

การปรับพฤติกรรม
– ลดการทานของทอด ชานม เนื้อสัตว์มากๆ อาหารมื้อดึก
– ลดความเครียดโดยการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันแบบไม่หนักเกินไป
– ทานอาหารย่อยง่ายสักหน่อยเพื่อให้ถ่ายได้ไม่ลำบาก
– ไม่ควรทานน้ำเย็นจัด หรือ น้ำแข็งมาก ๆ
– ทำใจให้ผ่อนคลาย สวดมนต์ก่อนนอน
– ลดความคิดถึงอดีต และ อนาคต อยู่กับปัจจุบันขณะ
– นวดร่างกาย ให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายลง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณหลัง

สมุนไพรที่แนะนำ💚

1. ทาน ยาหอมไทย ก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที 1/2 ช้อนชา+น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว เพื่อผ่อนคลายการหายใจ

2. ทานยาน้ำ ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ เพื่อช่วยผ่อนคลายอาการรัดตึง ซึ่งอาจจะถ่ายมากขึ้นเล็กน้อย

3. ทานอาหารเผ็ดเล็กหน่อยให้ทวารของร่างกายเปิด เช่น พริกไทย ขิง กระชาย กระเพรา โหระพา ดีปลี กระวาน อบเชย โป๊ยกั๊ก

4. ระหว่างวันสามารถทานน้ำต้มใบกระเพรา, ใบโหระพา หรือ ชามิ้นต์(สะระแหน่) เพื่อให้หายใจได้สะดวกขึ้น

เพิ่มเติม
ถ้ามีอาการท้องผูกมาก
หลังจากทานยาข้างต้น 1 สัปดาห์แล้ว
ให้ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 2-3 เม็ดก่อนนอน
สัปดาห์ละสองวัน

ปรึกษาและสั่งซื้อสมุนไพร

เพิ่มเพื่อน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *